أفضل طرق لتخفيف المغص للرضع

كيفية تخفيف المغص للرضع بسهولة

كما تعتبر مشكلة المغص من أكثر المشاكل المزعجة التي يواجهها الأطفال الرضع ويعانون منها بصورة شبه يومية. وبينما قد يكون المغص طبيعيًا في بعض الحالات، إلا أنه قد يسبب للأطفال الكثير من الألم والتوتر. وللمساعدة في تخفيف هذه الحالة، نقدم لك في هذا المقال طرقًا فعالة لتخفيف المغص للرضع بسهولة.

1. تدليك البطن

كما تعتبر تقنية تدليك البطن أحد أكثر الطرق فعالية لتخفيف المغص للرضع. ابدأي بتطبيق قليل من زيت اللوز أو زيت جوز الهند على بطن الطفل، ثم ابتدئي بتدليك البطن بلطف في حركات دائرية باتجاه عقارب الساعة. يمكنك أيضًا استخدام أطراف أصابعك لتدليك البطن بلطف مع تطبيق ضغط طفيف. هذا التدليك يساعد على تخفيف التوتر وتحريك الغازات في الأمعاء، مما يقلل من المغص ويجعل الطفل يشعر بالارتياح.

كوني حذرة أثناء تدليك البطن وتأكدي من عدم وجود أى جروح أو تهيج على بشرة الطفل. يجب مراعاة استخدام حركات ناعمة وعدم التطبيق بقوة، وتوقفي عن التدليك إذا لاحظتي أي علامات على عدم الارتياح من الطفل. مجلة الناجح

2. تطبيق الحرارة

كما يمكن استخدام الحرارة لتخفيف المغص للأطفال الرضع. قومي بوضع قطعة قماش نظيفة ودافئة على بطن الطفل لمدة 10-15 دقيقة. يمكنك أيضًا استخدام كيس دافئ ووضعه على البطن لتخفيف الألم وتسكين الطفل. الحرارة تساعد على تسكين العضلات وتحسين الدورة الدموية في المنطقة، مما يقلل من المغص ويساعد الطفل على الشعور بالارتياح.

3. تقديم الرضاعة الطبيعية

إذا كنت ترضعين طفلك، يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية طريقة فعالة لتخفيف المغص. عندما يمص الطفل، يساعد ذلك على تحريك العضلات بلطف وتحريك الغازات في الأمعاء. كما أن الرضاعة الطبيعية تساعد على تهدئة الطفل وتخفيف التوتر والضغط الذي يمكن أن يسبب المغص.

عندما يرغب الطفل في الرضاعة، قمي بوضعه في وضعية مناسبة وتشجيعه على الرضاعة. قد يكون هناك حاجة لتجربة وضعيات مختلفة حتى يشعر الطفل بالراحة أثناء الرضاعة. فيسبوك